TRUCOS DISIMULAR CADERAS

CONSEJOS DE BELLEZA

"Pantalones. Qué esconden y qué potencian según su largura"

A unas nos gusta lucir palmito con un short súper sexy y atrevido, otras preferimos ir a la moda con piratas o corsarios hay quien opta por lo clásico ¡Y a quien le mola lo cómodo como las bermudas! Porque cada una tenemos nuestro estilo en pantalones vamos a desvelarte todos los secretos que esconde su largura. Si, sí, como lo lees: los largos, los cortos, los minis, los piratas, los corsarios... Cada uno de ellos está cargado de trucos con los que podrás disimular o potenciar ¡La parte de tu cuerpo que prefieras! ¿Te lanzas a descubrirlos?

Corsarios:

Al caer justo por debajo de los tobillos, son geniales para disimular y esconder unas caderas y unas piernas gruesas.

Mini shorts:

¡Lúcete! Con lo más mini, marcarás trasero, reducirás barriga -sobre todo si llevan cinturón-y potenciarás tu cintura.

Piratas:

Este tipo de largo esconde las caderas gruesas y disimula los traseros potentes. Hacen parecer más baja.

Marcando cintura:

BAJOS DE CADERA
Los pantalones de este estilo esconden tripa, hacen un trasero perfecto y afinan las caderas.

ALTOS DE CADERA

Ideales para bajitas, ya que aumentan centímetros y esconden culo.

CON CINTURÓN

Los que llevan cinturón y caen justo en la barriga ayudan a disimularla.

"¡Toma nota de los trucos!"

Largos:

Los pantalones que caen por encima de los zapatos añaden centímetros a nuestra altura y disimulan caderas, barriga, piernas y culo.

Shorts:

Los shorts ayudan a reducir tripa, potencian el trasero y, si no son muy ajustados, esconden caderas. Apuesta por las rayas oblicuas, que estilizan.

Bermudas:

Los pantalones cortos o bermudas estilizan nuestra figura a tope si son rectos. Pero si son marcados, ¡Lo potencian todo! Ideal para delgaditas.

Normales:

El largo normal -encima de los zapatos- equilibra nuestro «body», el truco está en el estampado: las rayas verticales ¡Quitan kilos!

"¿Y la parte de arriba?"

Son muy importantes las camisetas con las que combines tus pantalones ya que pueden potenciar tus trucos o tener el efecto contrario. ¡Quédate con las que + rompen!

Pirata y Extra largos:

Quedan genial con tops muy cortos, que marcan pecho, o con camisetas por encima de la cintura, ya que esconden barriga. Mejor de tirantes.

Mini shorts y shorts:

Ideales con camisetas de escote de barco, sin tirantes o con escote asimétrico.

Bermudas:

Perfectas con camisetas anchas, para compensar figura.

Cortos:

Les van las camisetas atadas al cuello y que caen por encima de la cintura. ¡Son sexy total.

Normales:

¡Les queda bien cualquier camiseta!

"Combinación perfecta"

0, Si quieres jugar con tu «look» y aprovechar todos los trucos de la largura de los pantalones, atrévete a combinarlos entre si.Un short combinado con un pirata súper ajustado, reduce tripa, caderas, trasero y piernas.Los piratas con una media ajustada de rejilla por debajo estilizan figura y son ideales para las chicas altas. También te los puedes poner con mallas.

Creando Curvas:

CONSEJOS DE BELLEZA

Las mujeres muy delgadas son la envidia de muchas pero la delgadez no siempre favorece ya que en más de una ocasión resta curvas .

Para recuperarlas visualmente a la hora de vestirte es preferible optar siempre por acentuar la cintura ya sea con prendas ceñidas en la cintura (vestidos, faldas) o bien utilizando cinturones que permitan acentuar la cintura.

Las faldas con vuelo favorecen en estos casos generando ópticamente la sensación de mayor volumen o caso contrario un Jean o pantalón bien ajustado resalta el cuerpo marcándolo y contorneándolo.

Las líneas horizontales o diagonales también generan la ilusión óptica de mayor volumen lo importante es tener en cuenta que si no solo sos flaca sino además de contextura chica los estampados y las rayas tienen que ser acordes (en su tamaño) para dar equilibrio; pongamos por caso una tela estampada con flores... si bien va a otorgar ópticamente un volumen más generoso si las flores fueran exageradamente grandes se verían desproporcionadas y en lugar de ayudar arrasarían con las mejores intenciones de dar en la tecla con la elección del género o de la prenda. Otra buena opción son las remeras largas y ajustadas sobre un Jean ajustado

Caderas Anchas

TRUCOS Y CONSEJOS DE BELLEZA

No a las camisas, Remeras, Blusas o Sweters anchos y largos esto solo ayudara a que te veas más ancha y amorfa.


Una buena opción son las remeras, blusas o camisas más bien ceñidas al torso y que lleguen justo donde empieza la cadera esto visualmente logrará que se marque la cintura pero que no se vea ancho ya que la prenda sigue más allá de la cintura no corta al medio resaltando la cadera sino todo lo contrario.


Por el contrario un abrigo largo hasta la rodilla o incluso más allá (si no sos muy baja de estatura) de ella y algo entallado te hará ver mas estilizada. En lo que respecta a los pantalones lo más conveniente es que sean rectos e incluso que terminen en botamangas más bien anchas para crear la ilusión óptica de una línea paralela entre el borde externo de la botamanga y el punto externo de la cadera de esa forma se logra un equilibrio del volumen que se ve como más armónico, no es que los tan de moda, pantalones corte chupin no sean una buena opción pero en ese caso hay que equilibrar con un buen par de botas de boca ancha para no caer en una " V " como efecto visual.


En el caso de faldas o vestidos la idea más acertada son las que presentan un corte " A " como se dice en la jerga de la moda, es decir que marque la cintura y caiga en un vuelo amplio para equilibrar, una vez más ópticamente, el punto externo de la cadera con el vuelo de la falda y así compense

Terminar Con Las Cartucheras

Lo más efectivo para acabar con las cartucheras es atacarlas por varios frentes:

1º) La alimentación: pobre en grasas y azúcares refinados, rica en fibra para evitar el estreñimiento, pobre en sal para eliminar la retención de líquidos.

2º) El ejercicio: cardiovascular como bicicleta o natación y específico para reducir las cartucheras, como el step o tumbada de lado subir y bajar las piernas.

3º) Las cremas reductoras como Lipozone essentiel de Aquilea, GlucoBlock de Vichy o Enzime Esbelt plus de Vitesse.

4º) Tratamientos estéticos como la Mesoterapia o el drenaje linfático.

Cómo Quitar las Cartucheras (Grasas en las Caderas)

El exceso de grasa en las caderas con celulitis o acumulo de grasa se debe a que el intestino grueso funciona lento, provocando estreñimiento.
Para solucionarlo vas a darte un automasaje en la zona lateral de tus piernas, desde las rodillas hasta las caderas, en sentido ascendente haciendo círculos, con cualquier aceite (por ejemplo de almendras con esencia de limón o de menta o de romero-un par de gotas), además puedes hacerte baños de asiento, estos consisten en meter el trasero en un barreño con agua templada-fría, lo llenas, te metes y echas agua sobre la zona de los riñones y las zona de la tripa, al principio debes comenzar con agua templada, hacerlo todos los días por la mañana, cuando con el paso del tiempo te vayas habituando, pones el agua cada vez más fría.

Deberás tomar todos los días una infusión bien caliente de plantas digestivas como son el poleo, la menta, el romero, el diente de león, en ayunas, por la mañana y endulzada con un poco de miel.

Todos los consejos son para activar el funcionamiento del colon, para ello la dieta será rica en fibras, verduras, fruta, cereales integrales (arroz, avena, pan integral), legumbres, y baja en calorías, especialmente las de origen animal como son: las grasas animales del embutido, carnes grasas, mantequilla, nata, dulces y bollería.

Cómo quitar las cartucheras (Grasas en las caderas) 2

El exceso de grasa en las caderas con celulitis o acumulo de grasa se debe a que el intestino grueso funciona lento, provocando estreñimiento.

Para solucionarlo vas a darte un automasaje en la zona lateral de tus piernas, desde las rodillas hasta las caderas, en sentido ascendente haciendo círculos, con cualquier aceite (por ejemplo de almendras con esencia de limón o de menta o de romero-un par de gotas), además puedes hacerte baños de asiento, estos consisten en meter el trasero en un barreño con agua templada-fría, lo llenas, te metes y echas agua sobre la zona de los riñones y las zona de la tripa, al principio debes comenzar con agua templada, hacerlo todos los días por la mañana, cuando con el paso del tiempo te vayas habituando, pones el agua cada vez más fría.

Deberás tomar todos los días una infusión bien caliente de plantas digestivas como son el poleo, la menta, el romero, el diente de león, en ayunas, por la mañana y endulzada con un poco de miel.
Todos los consejos son para activar el funcionamiento del colon, para ello la dieta será rica en fibras, verduras, fruta, cereales integrales (arroz, avena, pan integral), legumbres, y baja en calorías, especialmente las de origen animal como son: las grasas animales del embutido, carnes grasas, mantequilla, nata, dulces y bollería.

Algas kombu o kelp

Son unas algas muy usadas en la cocina japonesa y china, por eso allí no han necesitado echar yodo a la sal, se usan para dar sabor a la comida y también como verduras.
Poseen ácido algénico con función limpiadora y fortalecedora de los intestinos, ya que no se absorbe.

Rico en ácido glutámico, un poderoso saborizante y endulzante para toda clase de sopas y caldos.
Tienen el efecto de ablandar los alimentos, por ejemplo si las cocemos con legumbres.Los chinos las usan para tratar la gota y el ácido úrico, la obesidad, la delgadez, la hipertensión, el hipotiroidismo, debido a que reequilibran el organismo por su composición sabia en nutrientes

Transformar las caderas anchas ( disimular )

Caderas anchas

Es el perfil de la mujer clásico de las argentinas,españolas, etc.. caderas amplias y trasero prominente. Lo más importante es disimular esas partes, para ello hay que llamar la atención hacia la parte superior del cuerpo. Trata de llevar accesorios en esa zona: una chalina, un pañuelo, anteojos de sol...Hay que darle más importancia a los hombros, con una chaqueta y cuanto más larga sea la chaqueta, mejor.Los pantalones deben ser rectos y largos. Si son anchos tienen más caída y mejor si son de tonos oscuros. Es preferible llevar vestido, éste tiene que ser ajustado a la zona del pecho para ir suelto a partir de esa zona (vestido de corte imperio).

Gimnasia modeladora: la línea de las caderas

En otras palabras: ejercicios que cualquiera puede realizar para modelar las caderas

Todo lo referente a la mujer esta sujeta a la moda, desde los trajes a los peinados, al maquillaje, a la forma y a las proporciones de su cuerpo. Así ha sucedido también con las caderas.

Durante el siglo pasado las mujeres llenas estaban orgullosas de sus caderas exuberantes, mientras que las demás, menos favorecidas por la naturaleza, suplían con almohadoncillos y rellenos presuntas deficiencias.

Pero la parte ósea de la pelvis no se puede modificar y, además la naturaleza ha dado a la mujer caderas mas ancha que a los hombres.

Sin embargo, pueden afortunadamente modificarse los músculos, remediando así las diferencias y sobre todo las exuberancias formadas por los depósitos de grasa.

Ejercicios para modelarlas caderas

Nuestro objetivo no lo lograremos con fajas estrechas que impiden a los músculos moverse y reforzarse, sino solo a través de la gimnasia, que los refuerza y los mantiene incluso en la edad madura.

Si algunas muchachas que se exhiben tranquilamente en el mar o en la montaña con pantalones estrechísimos y caderas anchas, pudieran verse por detrás, seguramente se apresurarían a remediarlo, realizando sanos y, en el fondo, agradable ejercicios gimnásticos .