Cosméticos Preferidos

Los cosméticos Franceses, son preferidos y los productos naturales tan de moda en Estados Unidos y Europa, aun no son tan populares en Latino América.

Latino América, es uno de los mercados de cosméticos de mayor crecimiento en el mundo, solo en Europa el mercado esta creciendo mas rápido. Sin embargo, debido a las condiciones económicas de la región las ventas de cosméticos todavía son bajas comparadas a los países ricos. A medida que las condiciones económicas mejoran más mujeres en nuestros países tendrán la oportunidad de comprar más.

Rojo
Las personas que prefieren el rojo buscan una fragancia llena de vitalidad y actividad. Una fragancia dinámica y motivadora.

Verde Menta
Una fragancia vivificante y refrescante. A las personas que prefieren este color les disgustan las fragancias demasiado dulces y fuertes.

Negro
A las personas que prefieren el negro les gustan las fragancias refinadas, individuales, e independientes. A estas personas les gusta usar una fragancia única que no puede usar cualquiera.

Rosado
Las nuevas fragancias florales, con toques orientales son ideales para las personas que prefieren el Rosado.

Azul Marino
Estas personas les agradan las fragancias que expresan serenidad y elegancia.

Amarillo
Prefieren fragancias radiantes y elegantes. Estas personas no buscan una fragancia común.

Verde
Las personas que prefieren el verde buscan una fragancia especial y delicada. Disgustan de olores dulces y concentrados.

Azul
Al igual que el gris denota una fragancia elegante y discreta. Estas personas buscan perfumes que tengan un toque de frescura.

Blanco
Gustan de aromas limpios, claros, puros y frescos. Estas personas no eligen fragancias orientales. Gustan de olores cítricos.

Violeta
Las fragancias preferidas son misteriosas, ricas y sensuales. Entre las fragancias preferidas se encuentran las orientales. Estas personas rechazan los olores cítricos.

El Cuidado de las Uñas

La forma y el tamaño de las uñas se pueden corregir muy ligeramente con la lima y el esmalte. En las uñas cortas y anchas, los bordes deben dejarse crecer y no limar nunca hasta la carne; la forma, ligeramente ovalada.

En las uñas alargadas en forma de almendra, se liman respetando la forma del ángulo, es decir ovaladas. Las uñas largas rectangulares, se liman rectas, sin apurar los bordes, siguiendo una línea perpendicular al dedo. Y las uñas redondas, se liman en óvalo dejando crecer un poco los bordes para aumentar su longitud.

La base es indispensable, incluso bajo un esmalte transparente, para proteger las uñas y fijar la laca. La laca seca en unos minutos, pero no está totalmente hasta pasados 30 minutos. Los aceites esenciales, algunos jabones y algunas cremas de manos pueden oscurecer el tono. Los largos baños calientes no son buenos para las uñas, ya que deshidratan.

El esmalte de uñas no se debe secar jamás al sol, no sobre un foco de calor, ya que provoca que se levante enseguida y que la base se vuelva amarilla. No hay que aplicar la laca de uñas justo antes ni después del baño porque la humedad, como la grasa, impide su adherencia.

Para secar el esmalte instantáneamente, pasar los dedos por el grifo del agua fría unos minutos después de aplicarlo. Si el color desborda en la piel, presionar con un bastoncito de algodón impregnado de desmaquillante justo en la mancha. Los transparentes son soberbios pero sólo sobre uñas impecables; si no, es mejor elegir el beige. Los rojos vivos valorizan las pieles muy blancas.

Cosmeticos: Como adquirir Productos Buenos

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6. Lo barato sale caro, no compres unas formulas que te cuestan menos de 500 pesos, porque no tienen sustento, seguramente no están balanceadas químicamente y te pueden dañar, a ti o tu familia.
7. Los costos de envió deben ser gratis directo a tu correo electrónico.
8. El vendedor debe aceptar mercadopago o deposito bancario.

Cómo Comprar Cosméticos

1.Para empezar, elegí una base apropiada para tu tipo de piel. Las mujeres con piel grasa deberían usar bases no oleosos, mientras que las mujeres con piel seca se benefician de bases que incluyen componentes hidratantes. Los diferentes tipos de bases ofrecen diferentes niveles de cobertura, desde opaca a brillante. Tenés que elegir cual es el tipo adecuado para vos y dentro de ese estilo encontrar la sombra que mejor complementa tu color de piel. Las bases suelen parecer mas oscuras en el envase que cuando se aplican, así que es conveniente probar la base que te interesa probando una pequeña cantidad en tu mejilla.

2. Cuando se la aplica correctamente, la base no debería de poderse detectarse. Esto significa que escogiste el color de base adecuado. El paso siguiente es considerar si querés utilizar rubor sobre la base. Si así fuere, deberías elegir un tono de rubor claro si tu tez es clara, y oscuro si así fuera tu complexión. El tono debería complementar tu color natural de piel. Siempre es una buen idea llevar a una amiga o familiar para tener una segunda opinión, objetiva.

3. El siguiente paso es la elección del lápiz labial. Al igual que la ropa, utilizamos cosméticos para acompañar la ocasión. Seleccioná varias tonalidades de lápiz labial para usar para el trabajo, para salir, etc. Elegí colores tranquilos y claros para el trabajo y las actividades diurnas. Para la noche, arriesgáte con colores oscuros y brillantes para traer atención en tu sonrisa. Los brillos labiales son un excelente complemento para estas ocasiones. Si tenés más experiencia en el tema, podes incursionar en los delineadores labiales para acentuar aún más tu boca. Recomiendo utilizar delineadores apenas mas oscuros que el lápiz labial para que luzca más natural.

Consigue lo Esencial del Maquillaje

Ya sea que busques una apariencia natural o un estilo deslumbrante, hay ciertos productos de maquillaje y cosméticos que toda mujer debe tener a mano en su bolso de maquillaje.

* Crema base: crea una superficie suave y pareja con una crema base antes de aplicar el maquillaje.

* Corrector: cubre los círculos oscuros debajo de los ojos o imperfecciones de la cara con un corrector

* Polvo: aplica tu maquillaje, hazlo durar más y reduce el brillo con el polvo facial.

* Rubor: acentúa tus facciones y realza cualquier rasgo con rubor.

* Crema auto-bronceante: obtén un brillo sutil, usando una crema auto-bronceante sin exponerte a los dañinos rayos del sol.

* Delineador de labios: realza tus labios con un delineador de labios para mantener el lápiz labial por más tiempo.

* Lápiz labial: acentúa tu boca con un lápiz labial mate, satinado o brillante.

* Delineador de ojos: define y aumenta el aspecto de tus ojos usando un lápiz delineador. Usa el delineador líquido para un efecto más espectacular de día o de noche.

* Sombra de ojos: crea miradas diferentes durante la noche y el día con sombras de ojos de colores diferentes.

* Rimel: combina el rimel con otro maquillaje de ojos para un efecto impactante, o llévalo sólo para lograr resultados más sutiles. Cosmeticos

Complementa tus Rasgos

Escoger el maquillaje indicado para ti involucra tener en cuenta tu edad, tipo de piel y rasgos. Y mientras la cantidad de opciones puede abrumar, aquí hay unas directrices simples que puedes seguir.

* Adolescente: la mejor apariencia adolescente es fresca, bonita y limpia. Destaca tu mejor rasgo -tu piel, labios y ojos- y usa maquillaje para acentuarlo. La regla básica para la adolescencia es que debes destacarte tú, no tu maquillaje.

* Morena: la piel más oscura tiene muchos matices complejos. Es por eso que debes llegar a conocer tu piel y tus matices específicos y escoger las sombras que complementen tu color natural.

* Asiática: las cremas base y polvos amarillos funcionan especialmente bien para la piel asiática. Evita las bases y polvos rosados para prevenir una apariencia áspera, antinatural.

* Hispana: lleva sombras que realcen tus impactantes y naturales tonos oscuros. Evita las sombras brillantes que pueden chocar con tu color.

* Madura: mientras muchas mujeres tienden a aumentar el maquillaje a medida que envejecen, esto puede ser contraproducente. La simplificación de tu maquillaje y coordinación con tus tonos naturales te darán un aspecto más sano y más joven. Cosmeticos

Cosmeticos

Los cosméticos, también llamados maquillaje se utilizan para realzar la belleza del cuerpo humano. El uso de los cosméticos, es tan antiguo como la historia de la humanidad. Desde sus orígenes, el hombre y la mujer se pigmentaron la piel con colorantes vegetales y minerales. Este ritual de maquillarse el rostro y el cuerpo se utilizaba generalmente en tres ocasiones: para la preparación de rituales religiosos, para asistir a la guerra o constantemente, como símbolo de poder.


Generalmente, el objetivo del maquillaje es lograr que el usuario se vea más atractivo. Para la mayoría de las mujeres, esto implica simular una apariencia más juvenil y saludable. Más que mejorar la belleza, el maquillaje puede lograr el cambio de la apariencia física a través de formas especializadas de cosméticos, utilizados para presentar actores en papeles de teatro y en producciones cinematográficas.


Los ingredientes de los cosméticos actuales también podrían sorprendernos: las barras de labios, por ejemplo, contienen substancias brillantes obtenidas de escamas de peces, denominadas esencia de perla o esencia de Oriente. El enfoque de los cosméticos, en el que se privilegia la belleza hace que frecuentemente se obvie el proceso de análisis sobre cuáles son los cosméticos para cada tipo de persona, de acuerdo con su edad y características físicas.


Si sigues los tres o cuatro pasos del cuidado de la piel, sentirás la diferencia. Pero a su vez, notarás que el brillo que tiene se encuentra comprometido por la aparición de finas líneas, arrugas y manchas de edad. Así, el exceso del producto sobre la piel o la falta de conocimiento sobre la forma en que deben retirarse los cosméticos, pueden alterar la estabilidad del cutis.

Adiós al Pelo en la Frente

Si el nacimiento de tu cabello abarca mucho de tu frente, puedes optar por la depilación o por la decoloración.

Si te depilas, debes saber que es doloroso y que necesitas la ayuda de un profesional, pero el vello tardará en crecer y con el tiempo irá disminuyendo. Si más bien, eliges la decoloración entonces deberás retocar cada mes, y utilizar crema o protector en tu piel para que no se irrite.

Será mejor si acudes a una estética para realizar el proceso y evitar así accidentes, ya que la piel de esta zona es muy delicada.

El cabello largo es sensual y femenino pero mantenerlo saludable requiere cuidados especiales. Llevar el cabello largo, es caro pues se necesitan productos para su cuidado pero requiere menos cortes. La clave para un cabello largo hermoso es mantenerlo hidratado no dejar que se seque y pierda su salud y brillo.

Alisarse, el pelo en casa es un ritual seguido por muchas mujeres alrededor del mundo. Aunque el secado del pelo en la casa no da los mismos resultados del secado profesional da buenos resultados y por supuesto, es mucho mas barato.

Necesitas un cepillo o dos dependiendo del tamaño de tu cabello. Entre más largo más grande el cepillo. El cepillo, más fácil de usar es el cepillo rectangular de dientes amplios. El cepillo redondo, requiere un poco mas de experiencia porque puede enredarse.

Diferentes Tipos de Bronceados

Escoger el tono correcto, es lo más difícil.

Trate de seleccionar un tono más oscuro que el tono de su piel.

A veces, si se seleccionan varios tonos la piel se ve color naranja y este tono no le queda bien a ninguna persona.

A medida que experimenta puede usar otros tonos. Otra opción, es antes de comprar probarse varios colores en la tienda, para esto ponte franjas chicas en el brazo, al día siguiente elige el color que más le parezca conveniente.

El rostro y las manos son casi siempre más pálidos que el resto del cuerpo.

Tiempo, una de las desventajas de usar bronceadores, es que necesitas dejarlos en el cuerpo por varios minutos de 10 a 40. Durante, este tiempo tienes que está desnuda y parada para no manchar nada y no crear líneas de colores en el cuerpo.

Experimente aplicándote el bronceador solo en las piernas al principio para aprender la técnica y ver si el color te gusta. El color final lo verá varias horas después de haber aplicado el producto.

Mantenimiento. Para mantener el bronceado necesitas re-aplicarlo cada 5 o 7 días. Para comprar el mejor producto escoge tu mejor tono, elige uno que sea más fácil de aplicar, selecciona uno que no requiera mucho tiempo para secarse y el precio que mejor se ajuste a tu presupuesto.

Rostro para el Salón de Belleza

Con algunos trucos se pueden disimular pómulos muy pronunciados o la redondez del rostro.


Rostro Redondo
El secreto para maquillar un rostro redondo es usar mucho rubor con efecto bronceado o tono terracota, aplicándolo desde abajo de las patillas hacia la nariz. Ayuda a reducir los pómulos. Las cejas, se deben levantar y arquearlas, de forma natural porque muy pintadas endurecen el rostro. El rubor, debe ponerse de forma alargada, desde las mejillas hacia atrás y jamás en forma redonda.

Rostro Cuadrado
El rubor, no se debe poner de abajo hacia arriba porque alarga el rostro resaltando su forma. Lo ideal, es usar tonos naturales y rubores suaves. En los ojos se deben poner colores fuertes y enmarcarlos muy bien con el propósito de que sean el centro de la atención. La dimensión del rostro, se puede disminuir aplicando el rubor desde arriba de las cejas hacia las mejillas y aclarar usando corrector claro debajo de las patillas.

Rostro Ovalado
Se disminuye el óvalo del rostro al usar efectos oscuros en los lados laterales de la nariz y corrector claro en el centro. El rubor, se debe poner de forma alargada, difundiéndolo desde la nariz hacia las patillas. El maquillaje de la barbilla, los pómulos y la frente, se debe hacer hacia arriba, con un rubor color naranja. También es recomendable usar rubor arriba de las cejas.

Cuando haya definido los puntos positivos o negativos de su cara, ensaye varios tipos de maquillaje y elija el más delicado para el día y el sofisticado para las horas de la noche. En fin, siguiendo estos consejos, tomando un baño relajante y olvidándose del estrés, todo será un éxito, pues podrá sentirse bien y ésa es la mejor forma de lucir bella.

Retoque para la Belleza

Maquillar el rostro no, es convertirlo en una máscara. Lo que se busca es resaltar sus puntos positivos y hacer menos notorios los desfavorables.


Son muchas las ayudas cosméticas, que encontramos en el mercado y tantos los favores que ofrecen, que no es fácil elegir. Sin embargo, lo más importante antes de tomar cualquier decisión, es tener en cuenta su tipo de piel.

Es recomendable, que examine minuciosamente su rostro, analizando cuales son los puntos que desea resaltar y cuales minimizar. Para ello escoja un día libre de compromisos y acomódese en un lugar bien iluminado, evitando la luz blanca, ya que resta tonalidades a la cara. Con la ayuda de un espejo familiarícese, con sus facciones, analice la textura de su cutis y descubra como sacarle partido a su rostro con los cosméticos apropiados.

No se exceda en el uso de maquillaje, si no quiere adquirir una apariencia artificial. Maquíllese de acuerdo con la hora del día o de la noche y la actividad a la cual se vaya a dedicar. Su rostro, es una sola unidad, por esto no debe concentrar su tarea de maquillaje solamente en los ojos; su boca, mejillas, nariz y barbilla deben complementarse entre sí para crear una imagen uniforme.

La forma del rostro, el color y la textura de la piel, las particularidades de cada persona y hasta la edad, son factores que se toman en cuenta al maquillarse. Así como la ocasión y en qué momento del día lo lucirá.

Para la noche los colores recomendados son el dorado, metálico o platinado. El especialista aconseja maquillar el rubor con colores fuertes y los labios con colores suaves, pero con mucho brillo.

La Belleza de los Pies

Es la parte de nuestro cuerpo a la que prestamos poca atención. Esto ocurre porque no tenemos en cuenta que su buena condición determina dos factores importantes de belleza.

Cuando los pies nos molestan, hacemos gestos inconscientes de dolor e incomodidad. Estas muecas se reflejan tanto en una expresión desagradable, como en las condiciones de la piel. Las expresiones, faciales producen movimientos en los músculos de la cara que con el paso del tiempo se convierten en líneas y arrugas.

Masajes para los Pies
Relaje los pies con un masaje fácil. Sentada en el suelo, coja uno de los pies con una mano previamente untada con aceite, crema o bálsamo. Extender el producto de forma enérgica por el empeine y la planta del pie. Acariciar cada uno de los dedos a lo largo sin olvidar los espacios entre los dedos. Para terminar, golpee la planta de cada pie con el borde del pie contrario.

Cuidados para las Uñas
Hay que tenerlas siempre, bien cortadas y limadas de modo que nunca se incrusten en la carne por la presión del calzado. Para darles forma, debe usar una lima fina de cartón. Retire las cutículas, con un producto adecuado y un palito de naranjo.

Para la Belleza de los Pies
Inicie un baño de pies, con el agua lo más caliente que la soporte, agregue media taza de sal de grano y una taza de vinagre, ambos además de relajar, ayudan a suavizar asperezas que pueden desaparecer más rápido con la piedra pómez. Masaje enérgicamente y cuide las zonas que más lo requieran.

Para la Belleza del Cabello

Recomendaciones para el cuidado y belleza del cabello:


1.Si habitualmente te peinas con secador, deja tu cabello secarse al natural de vez en cuando. Utilizar, el secador quema el cabello progresivamente, dejándolo sin vida y sin brillo.

2.Si utilizas acondicionador o enjuague, aplícalo únicamente en las puntas nunca desde el cuero cabelludo.

3.No es bueno cepillar o jalar el cabello cuando está mojado, ya que es más elástico y sensible, por lo que se rompe con facilidad.

4.Los expertos recomiendan cambiar el shampoo cada 2 ó 3 meses, ya que el cabello desarrolla cierta resistencia a la fórmula, lo que provoca que no se obtengan los resultados deseados.

5.Para quitar la orquilla recoge tu cabello a la altura de la coronilla, aplica aceite de oliva más arriba de las puntas y cúbrelo con un gorro. Deja que el aceite actúe por la noche y al otro día lávate con shampoo.6. Agua tibia para el cabello. Para que tu cabello luzca más radiante, lávalo con agua tibia, pues el efecto del shampoo es mejor con agua fría.

6.Si comes frecuentemente, en la calle complementa tu alimentación con un multi-vitamínico, ya que esto te ayudará al proceso de renovación del cabello.

7.Evita el uso excesivo de secadora, tenazas o tratamientos para teñirlo o mantenerlo lacio.

8.Algunas ligas dañan su cabello, para evitarlo asegúrate usar las que vienen forradas.

9.Aplica tratamiento para el cabello al menos una vez al mes. Si tu cabello es seco, usa productos a base de aceites y si es graso, de hierbas.

Alimentación para Buena Belleza

Una buena y correcta alimentación, te permitirá mejorar tu salud y rendimiento. La alimentación, es el hábito que más influye en la salud. En efecto, por medio de ella, el organismo obtiene la energía que necesita para funcionar y los componentes para crecer y autorepararse. Una alimentación, adecuada previene y cura enfermedades, ayuda a la persona a verse y sentirse mejor y aumenta el rendimiento físico y mental.

Alimentarse correctamente no es seguir una larga lista de prohibiciones y no tiene por qué ser una tarea tediosa o desagradable, sino todo lo contrario. A continuación veremos un resumen, de las leyes que rigen una buena alimentación. Si te parece difícil adaptarte a todas ellas, te recomendamos, que comiences por las que te parezcan más fáciles. Siempre, es mejor hacer un poco que no hacer nada.

Los alimentos que se consumen a diario deben satisfacer las necesidades de nutrientes que el organismo necesita, en cuanto a energía y sustancias necesarias para el mantenimiento y crecimiento de órganos y tejidos.

Los nutrientes irreemplazables, son aquellos que el organismo no puede sintetizar a partir de otros compuestos y por esto necesita que sean suministrados mediante la alimentación. Estos son:

• Los aminoácidos esenciales.
• Los ácidos grasos esenciales.
• Las vitaminas.
• Minerales.

Una alimentación suficiente, se manifiesta cuando la persona realiza normalmente las funciones de crecimiento, reproducción, trabajo, actividad mental y conservación de peso.

Tanto la falta de alimentos como el exceso de ellos, es perjudicial para la salud, por lo tanto deben consumirse las cantidades apropiadas, dependiendo de la edad y la actividad física que se realiza.

Ejercicios para la Belleza

Practicar ejercicio regularmente mejora el estado físico de hombres y mujeres y contribuye a su salud cardiaca, física y mental.

El ejercicio, ayuda a prevenir problemas de salud como enfermedades del corazón, hipertensión, diabetes, osteoporosis, ansiedad, depresión y posiblemente, algunos tipos de cáncer.

Además, ayuda a las mujeres embarazadas a sobrellevar las molestias habituales del embarazo como el estreñimiento, los dolores de espalda, el cansancio y las várices.

El ejercicio regular también, puede ayudar a prevenir ciertas formas de diabetes e hipertensión, típicas en el embarazo. Las mujeres en buen estado físico pueden tener trabajos de parto fáciles y una recuperación más rápida después del parto.

Cómo Vencer el Cansancio

Cuando hablamos sobre cansancio, seguramente pensamos que es un estado natural del que todos hemos padecido en algún momento de nuestra vida, lo cierto es que estar cansado es un evento común que puede deberse a múltiples factores.

El problema, empieza cuando el cansancio excesivo se convierte en un proceso crónico y no lo prestamos la seriedad adecuada, ya que en la actualidad existe una enfermedad llamada “Síndrome de fatiga crónica”, que es cuando la persona se siente cansada todo el tiempo sin motivo alguno e incluso pierde todo interés en lo que ocurre a su alrededor. Te resulta difícil hacer deporte decidirte hoy mismo a empezar a practicarlo ya.

Beneficios físicos que se obtienen:

• Fortalece el corazón, los pulmones las articulaciones.
• Aumenta la oxigenación, tono, fuerza y volumen de los músculos.
• Incrementa la fuerza, flexibilidad, resistencia y densidad de los huesos.
• Mejora la circulación, respiración, digestión, sistema inmunológico y metabolismo.
• Regula los niveles de triglicéridos, colesterol y glucosa en sangre.
• Disminuye tu frecuencia cardiaca, mejorando tu resistencia y condición física.

Cuidados para su Cuerpo

Llevar una dieta nutritiva, hacer ejercicios diariamente, vivir una vida tranquila y tener cuidados con la piel, son las bases para tener en buena forma su cuerpo. Quienes tienen pasión por la belleza del cuerpo, por la firmeza de los músculos y por una figura esbelta, deben conocer que los excesos son peligrosos, toda actividad que usted realice siempre hágala con moderación.

Cuidados Básicos

Si mantenemos, un régimen de comidas sanas, tendremos un cuerpo esbelto y saludable. Para estar en forma, no necesariamente se debe someter a agotadoras torturas físicas ni a sacrificios alimenticios que lo único que producen son desbalances que pueden provocar desvanecimientos y poca vitalidad.

El tener por mucho tiempo el cuerpo sin actividad y llevar una vida sedentaria, puede ser determinante para que una persona suba de peso, pudiendo tener un cuerpo esbelto. Las investigaciones médicas indican que, la frecuencia y tenacidad en las actividades diarias, es lo que realmente determina el peso de una persona.

Científicos, en sus estudios descubrieron que las personas obesas que permanecían sentadas alrededor de 150 minutos al día, quemaban aproximadamente 350 calorías, menos que las personas que eran delgadas. En estas investigaciones, se consideró el papel importante que tienen las diferentes actividades dentro de la vida diaria, tales como sentarse y pararse, caminar o correr.

El Cabello el calor ya llegó

El aire frío en las calles comienza a irse ya. En su lugar queda esa suave brisa cálida que anuncia la llegada de la primavera seguida por el verano.

Las estrellas imponen moda en esta temporada recortando sus melenas, y es que el cabello corto puede ser igual de sexy que una larga melena de sirena. Te mostramos a aquellas que se decidieron por lo corto y alargaron así su sensualidad.

Cabello Cortísimo

A sus manos llegó el guión de una película en la que debía raparse como un símbolo de solidaridad hacia su hijo que padece leucemia. Bárbara no lo dudó ni un instante y se rapó para estar acorde al libreto.

Por extraño que parezca, este corte de pelo la hace lucir sensacional. Es algo diferente e innovador, creativo hasta cierto punto, y es que tener un novio diseñador la ha ayudado a encontrar un gran estilo con el cabello tan corto.

Resaltando las facciones con el Maquillaje

Antes que nada es importante que estés consciente de las facciones y rasgos que te caracterizan.

Párate frente al espejo y observa el tamaño de tus ojos, tus labios y la forma de tus pómulos, esto es importante para saber cómo empezar a maquillar.

El Sueño y la Belleza

Además del cansancio y del mal humor, una mala noche implica hinchazón de ojos, ojeras, palidez en el rostro y signos de expresión marcados. Dormir es la mejor cura de belleza que existe.

Por la noche la piel se recupera de las agresiones del día, dado que las células se oxigenan al máximo.

Durante el descanso se respira mejor por lo que el oxígeno llega con más facilidad y en mayor concentración a las células.

Si las células disponen de más oxígeno, activan su metabolismo, su capacidad de sobrevivir y de multiplicarse, lo que se traduce en un tejido sano y joven.

No se debe privar a la piel de los beneficios de las cremas de noche, pues actúan por partida doble, ya que gracias a la relajación total de la piel los principios activos penetran mejor en ella.

Como Tener unas Piernas Bellas

Las mujeres poseen muchos atractivos, pero uno de los más llamativos sin duda son las piernas. Desde que se inventaron las minifaldas, las piernas quedaron al descubierto y la mujer se dio a la tarea de mostrarlas sin inhibición.
Recuerda que no sólo sirven para presumirlas, sino que son nuestro medio de transporte, además soportan una gran carga de trabajo. Aprende a mantenerlas siempre sanas y bellas.

Cómo mantenerlas bellas

Depilación. Unas bonitas piernas no pueden lucirse con vello, por eso es muy importante que las depiles siempre que las quieras mostrar. Actualmente existen muchos tipos de depilación, es conveniente que elijas uno que vaya de acuerdo a tus necesidades, las más recomendables son las siguientes:

Depilación con cera: es un poco dolorosa pero muy efectiva y sobre todo económica. Si quieres una depilación duradera no dudes, la cera es una buena elección. Lo mejor es que uses ceras elaboradas con productos naturales, cuya principal característica es que no se adhiera a la piel y si al vello, logrando de esta manera que salga desde la raíz.

Cremas depilatorias: este procedimiento es muy sencillo; te pones la crema sobre la zona que deseas depilar, esperas unos minutos y la retiras, el vello desaparece de forma rápida, pero debes tener cuidado si tu piel es sensible, ya que estas te pueden irritar.

¡Adiós celulitis! Para evitar que tengas la tan molesta “piel de naranja” procura bañarte con agua fría, está te ayudará a que tengas una correcta circulación y además contribuye a que reafirmes la piel y evita, de está manera, los problemas de celulitis y flacidez. Es muy importante que trates de comer muchas frutas y verduras, y que intentes de evitar consumir productos enlatados o procesados, esto hará que las toxinas no se acumulen en forma de celulitis o flacidez.

Cuidado con el sol. Muchas veces exponemos nuestra piel a los dañinos rayos del sol, y no nos damos cuenta de que en vez de adquirir un lindo tono bronceado, lo único que conseguimos es ardor e irritación. Por eso es importante que si decides usar alguna falda o short optes por utilizar algún bloqueador con protector de rayos UV, de esta forma protegerás e hidratarás tu piel.

Recuerda que las rodillas son parte fundamental de las piernas y en dado caso que estén oscuras por el sol puedes realizarte un sencillo peeling, mezclando limón con azúcar y dándote un suave masaje cada tercer día.

Antioxidantes Para la Belleza

La fiebre antioxidante arrasa en todo el mundo. El deseo de acabar con los radicales libres y conseguir una piel sana y bonita, además de retrasar el envejecimiento ha hecho que los productos antioxidantes se conviertan en un “boom” y tengan un lugar destacado en la nevera, en el neceser, en las farmacias y en los centros de belleza.
“La dietas antienvejecimiento se caracterizan por ser ricas en alimentos antioxidantes que no sólo son beneficiosos para la piel, sino que también lo son para mantener el buen estado del organismo”, explica Leticia B. Carrera.

Son muchos los estudios científicos que se han realizado en los últimos años con los alimentos antioxidantes y las conclusiones dicen que si se cuida la alimentación, se neutralizan los radicales libres, implicados directos en el envejecimiento de las células y en su degradación.

Este “boom” antioxidante ha hecho proliferar una serie de fórmulas para combatir el envejecimiento. Así, personas que desean desoxidarse toman refrescos con té verde, ingieren píldoras de belleza con vitaminas que previenen el envejecimiento cutáneo o se inyectan principios activos como vitaminas A, C, D, E y K, aminoácidos, ácido hialurónico o botox con el único fin de frenar el envejecimiento de la piel.

Las firmas cosméticas, siempre atentas a la demanda y necesidades de la piel femenina, han investigado hasta conseguir fórmulas con potentes principios activos que han incluido en cremas y sueros que frenan la proliferación de radicales libres.

Entre los objetivos de los cosméticos se encuentra combatir los desperfectos que sufre la dermis por el paso del tiempo y como consecuencia de los rayos del sol, la polución medioambiental, el estrés, el tabaco, el alcohol o las ondas que generan los teléfonos móviles o los ordenadores.

Quiero Tener el Pelo Suelto

El cabello, como el maquillaje, se renueva cada temporada, ambos siguen al dictado las tendencias de la moda. Lo último en peluquería es lucir una espléndida melena larga con volumen y ligeramente despeinada.

Las ondas triunfan y los cabellos rubios se cotizan al alza.

El pelo es un instrumento más de comunicación para los seres humanos y una herramienta muy útil a la hora de expresar sensaciones y sentimientos. Atrévete y cambia de estilo. Llevar el pelo largo o corto durante varias temporadas da poco juego. Es mejor cambiar: rejuvenece y moderniza.

Pero son pocas las mujeres que deciden un cambio de imagen radical, el temor a no gustarse ni gustar a los demás les impide dar ese importante paso. En muchas ocasiones el cambio de imagen va unido al estado de ánimo y la situación personal que se vive.

Sin embargo, no hay que esperar a vivir situaciones críticas para cambiar de imagen, así como adoptar cambios drásticos para ser la más moderna. Unos ligeros reflejos, unas ondas pegadas al rostro o una melena con volumen es suficiente para estar a la última esta temporada.

Despeinada, rubia y con volumen

Las melenas rectas y los cortes regulares han caído en el olvido. La tendencia esta temporada son las melenas largas y despeinadas, lo que no implica salir a la calle sin peinarse, como recién levantada de la cama.

Conseguir este look es tarea sencilla, basta con aplicar algún gel o espuma que proporcione volumen y moldee los mechones. Basta con dejar secar el cabello y peinarlo con los dedos.

Si prefieres llevar el pelo corto, opta por personalizar el corte y apuesta por el flequillo. Los cabellos cortos se sofistican y reviven la época dorada de Hollywood al más puro estilo de Ava Gadner.

Cómodos y con mucho encanto resultan los cabellos muy cortos, sólo aptos para mujeres seguras de sí mismas que no teman mostrar su rostro.

Belleza: Una Bella Durmiente

Dormir es algo natural y necesario. Tener un sueño reparador es esencial para la vida, para el bienestar físico y psíquico, y también para cuidar y reparar la piel.


El sueño está ligado a la hormona melatonina, encargada de indicarle al organismo el momento de parar, descansar y dormir. El sueño tiene grandes efectos sobre el organismo. Si se duerme bien, el cerebro descansa, tiene más capacidad de memoria y se obtiene más agilidad mental. Cuando no se ha dormido, se tienen problemas de irritabilidad, ansiedad y cambios de humor.

También ayuda a reponer fuerzas para el día siguiente elaborando más proteínas y hormonas, además de generar más defensas ante las posibles enfermedades. Los médicos recomiendan dormir entre 7 y 8 horas diarias, así como una siesta de 30 minutos después de comer.

El insomnio es una indicación de que algo en el estilo de vida común no va bien, y es provocado por problemas físicos o psíquicos. Lo ideal es cambiar los hábitos y el estilo de vida. Recurrir a los medicamentos podría ser un error.

Además del cansancio y del mal humor, una mala noche implica hinchazón de ojos, ojeras, palidez en el rostro y signos de expresión marcados. Dormir es la mejor cura de belleza que existe. Por la noche la piel se recupera de las agresiones del día, dado que las células se oxigenan al máximo. Durante el descanso se respira mejor por lo que el oxígeno llega con más facilidad y en mayor concentración a las células.

Si las células disponen de más oxígeno, activan su metabolismo, su capacidad de sobrevivir y de multiplicarse, lo que se traduce en un tejido sano y joven.

No se debe privar a la piel de los beneficios de las cremas de noche, pues actúan por partida doble, ya que gracias a la relajación total de la piel los principios activos penetran mejor en ella.

Escote de Moda

El escote más buscado y lucido por las estrellas de Hollywood sobre la alfombra roja es el escote en forma de corazón.

El escote más buscado y lucido por las estrellas de Hollywood sobre la alfombra roja es el escote en forma de corazón.

El famoso vestido de Yves Saint Laurent es una buena muestra de ello.

Aunque son muchos otros los diseñadores que cubren el pecho de sus mejores modelos o embajadoras de la firma con un escote “ de lo más romántico”.
A finales del mes de enero, la diva Dita Von Teese, acudió a una presentación con un vestido negro de la colección Crucero de Louis Vuitton con el escote antes mencionado.

Costumbres que Arruinan tu Belleza

Aquellos hábitos que creemos inofensivos como cruzar las piernas mientras trabajamos o tomar nuestras bebidas con pajilla pueden ser más dañinos para nuestra belleza de lo que creemos. Te decimos cuáles son esas costumbres de las que te debes despedir de inmediato.
Tacones altos

Se ven bellísimos y mejoran considerablemente nuestra figura, pero los tacones altos pueden dañar tu salud, especialmente aquellos de tacón de aguja o de más de seis centímetros de altura.

El tacón desplaza el peso del cuerpo hacia delante, lo que genera tensión sobre un punto definido y ocasiona un mal riego sanguíneo además de deformaciones óseas que pueden afectar a la columna vertebral. Así que bájate de ellos la mayor parte de la semana y resérvalos para ocasiones especiales.

Cruzar las piernas

Es cómodo si usas falda para ir a trabajar o si estás sentada frente a un escritorio la mayor parte del día. Cruzar las piernas es una costumbre que tenemos gran parte de las mujeres sin pensar en todo lo que sufren nuestras piernas, venas y pies con esta actitud.

Es importante que cuides la circulación de tus piernas dejando de cruzarlas. Esto provoca la formación de várices, hinchazón y celulitis persistente. En vez de esto estíralas de vez en cuando y mantenlas rectas.

Tips de Belleza

Existen tratamientos hidratantes que eliminan la sequedad de la piel, que devuelven a la piel la elasticidad y luminosidad que se pierde por los excesos de sol.

El agua, es el elemento más importante para mantener hidratada la piel. El ser humano puede soportar más de una semana sin comer, pero sin agua no duraría más de tres días, ya que el agua realiza funciones vitales en el cuerpo, como por ejemplo, regular la temperatura o ayudar a eliminar toxinas.

Las cremas, a más de hidratar, evitan la evaporación. Existen diversos hidratantes que dependen del tipo de piel y que se pueden elegir según sea la textura de la piel, del gusto personal y desiertas condiciones del ambiente.

Una leve hidratación libre de grasa, es recomendable para una piel normal. Hidratantes escasamente grasos se deben utilizar para pieles grasas.

Piel mixta necesita hidratante.

Para piel grasa únicamente en la zona T, esto es en: frente, nariz y barbilla y en el resto del rostro y cuello, se debe aplicar el hidratante para piel seca.

Para la piel seca, se recomienda hidratantes nutritivos y protectores que equilibren la falta de agua y la escasez de grasa.

La piel del rostro, es más delicada que la piel del resto del cuerpo, y necesita mayor cuidado; recuerde que limpiarla con frecuencia, le dará un aspecto más saludable.

Cataplasma de berro para las manchas de la piel

Ingredientes

2 tazas de agua

3 cucharadas de miel

Un manojo de berro

Modo de aplicación

En el caso del berro, después de haber lavado muy bien, se procede a licuarlo con 2 tazas de agua.

Luego, se le agrega 3 cucharadas de miel y se aplica en el rostro y debe dejarse reposar enel rostro por 30 minutos. Se quitan los restos de esta mascarilla con un algodón empapado en agua fría. Aplíquese 2 veces diarias.

Mascara de limón y avena para las manchas de la piel

El limón blanquea la piel

Ingredientes

Un tomate maduro, picado
1 cucharada de jugo de limón
1 taza de harina de avena

Modo de aplicación

Mezclar los ingredientes en una licuadora hasta obtener una pasta concisa.

Aplicar a la piel y añadir un poco más de harina de avena para espesar la máscara, si es necesario. Dejar la máscara durante 10 minutos, luego frotar con una toallita limpia sumergido en agua tibia

Se debe aplicar esta mascarilla de noche ya que el Sol puede hacer que el limón manche la piel.

Las manchas en la piel

Existen varias sustancias naturales que se pueden aplicar, todos los días y de forma constante y directamente sobre las marchas producidas por el acné, el sol y las causadas por la vejez para que éstas desaparezcan como son la:

Pulpa de aloe vera o sábila.
Manteca de coco
Baba de caracol
Aceite de rosa mosqueta
Concha de nácar
Berro
Limón
Zanahoria

En el caso de la aloe vera, te recomiendo que se elabore la siguiente cataplasma:
Cataplasma de aloe vera

Ingredientes

1 limón

2 cucharadas de leche

Pulpa de aloe vera

Modo de aplicación

Exprimir el zumo del limón y mezclarlo con la leche. Luego, se debe untar con la mezcla la zona manchada y, cuando se seque, aplicar la pulpa del aloe vera y cubrirlo con una gasa o tirita.

Dejarlo actuar toda la noche y, a la mañana siguiente, aplicar crema solar para hidratar la zona.

Trucos de belleza para evitar la aparición de puntas dobles

Existen varios trucos de belleza como

los que podemos apreciar a continuación y que ayudan a que el cabello no se abra en sus puntas.

*No frotar el cabello con la toalla después de lavarlo sino que solo debe secarse ligeramente.

*No desenredar el cabello (sobre todo con un peine de dientes estrechos) inmediatamente después de haber sido lavado, ya que el pelo se encuentra muy frágil y se puede formarse orquillas con facilidad.

*No usar el secador de cabello muy cerca de éste ni tampoco cuando se encuentra de húmedo a seco, ya que lo estaría maltratando y resecando. El secador debe ser empleado únicamente cuando el cabello está de mojado a húmedo y cuando más frío sea el aire que sale del secador, menos daño hará .

*Colocar compresas de aceite de ricino y miel tibias o de hipérico y milenrama que se quitarán después con champú, ya que actuan como astringentes, cerrando las puntas

Recetas de belleza para evitar puntas abiertas del cabello

Las puntas de los cabellos resecos y maltratados usualmente están abiertas lo que se conoce con el nombre de orquetillas, orquetas, puntas florecidas, dobles o espigadas

Las principales causas de su aparición parecen estar relacionadas a las frecuentes manipulaciones químicas que se le

somete el cabello como los tintes, mechas y el uso excesivo del secador así como champús agresivos, lacas, ell sol y los baños en las piscinas.

Es impotante mencionar que cada pelo está compuesto por tres capas: la capa externa o cutícula, puesta a modo de escamas, la capa mediana, llamada corteza, más sensible y responsable del color del pelo, y la capa interna, la médula, que recibe la nutrición.

La acción de los elementos mencionados anterioremente separa estas tres capas, formando así la orquetilla.

Cuando salen éstas, no hay otro remedio que cortarla. Sin embargo, se puede prevenir esta situación para que no pase nuevamente hidratando el cabello

A continuación, se presenta mascarillas que tienen como propósito humectar e hidratar el cabello evitando así que las puntas se abran:

Receta para evitar puntas abiertas

Ingrediente

1 cucharada de melaza

3 cucharadas de aceite de almendra dulce

1 yema de huevo

Modo de aplicación

En un recipiente, se debe batir la melaz con laema delhueo hasta ue se obtenga unapsta de consistencia espesa. Lueso se añade el aceite y se remueve bien.

Aplicarse este tratamiento desués del champú insistiendo en las puntas del cabello . Se cubre la cabelza con una toalla y se deja actuar durante 20 minutos. Se aclara el cabello con auga abundante.

Dieta natural para combatir el acné

La dieta que se recomienda para combatir esta afección es la siguiente:

*Evitar el consumo de alimentos grasoso. De hacerse, que éstos sólo contentan cantidades reducidas de aceites vegetales no saturados.

*Eliminar totalmente el consumode embutidos, chocolates, helados y mantequilla.

*No abusar de los alimentos conbase de hidratos de carbono, como el pan y las féculas. Preferir cereales integrales.

*Consumir zanahoria rica envitamina A la cual debe ser parte fundamental de esta dieta y el albaricoque (fruta fresca) rica en vitamina B3.

Tomar suplementos como:
*Levadura de cerveza Tomar dos cu­charadas colmadas a diario.
*Lecitina: Tomar una cucharadapequeña diariamente ayudará a eliminar las grasas acumuladas.

Trucos de belleza para combatir el acné

Existen varios trucos de belleza para combatir y hasta eliminar el acné los cuales describimos a continuación:

*Lavar la cara dos veces al día con jabón neutro y, además, eliminar (en el caso de las mujeres) todo el ma­quillaje por la noche (nunca se debe dormir con el maquillaje puesto).

*No usar productos cosméticos con base oleosa y grasosa sino preferir el maquillaje de polvo suelto

*Apartar el pelo de la cara especialmente si es graso y no tocarse la cara demasiado.

Mascarila de aloe vera para el acné

Mascarila de aloe vera

Ingrediente

Pulpa de aloe vera

1 cucharada de arcilla

1 cucharadia de whisky

1 cucharada de germen de trigo

Modo de aplicación

Se aplíca mezclando en partes iguales: pulpa de aloe vera, arcilla, un poquito de whiskey y una cucharadita de germen de trigo.

Se mantiene en el rostro hasta que comience a secarse y luego se lava con agua tibia.

Mascarila antiacné

Mascarila antiacné

Ingrediente

Hojas de lechuga

Modo de aplicación

Se debe tomar un par de hojas de lechuga e introducirlas en una taza de agua.

Luego se licuan y se aplica sobre la piel del rostro que se haya limpiado previamente.

Se deja actuar durante 30 minutos. Después, se retira de la cara con agua de rosas muy fría

El acné

El acné es un problema que va más allá que un ocasional grano. Muchas personas lo padecen durante años no sólo en la cara sino en el cuello, la espalda y los hombros.

Existen varios tipos de granos como:

Los granos blancos (llenos depus)
Las espinillas (denominadas también comedones),
Las pápulas que son unaselevaciones eruptivas
Los bultos serosas más grandes llamado acné quístico los cuales pueden dejar cicatrices profundas y permanentes.
El acné empieza usualmente durante la pubertad y, en general, afecta más a los chicos que a las chicas. No se considera como hereditaria, pero parece que si los padres la han sufrido cuando eran jóvenes, sus hijos están propensos a sufrirlo también.

Entre sus causas está el bloqueo de los folículos pilosos debido a un estado anormal de las células (se vuelven pegajosas y se amontonan) lo que bloquea los folículos impidiendo salir el sebo. cuando este sebo se solidifica, se forma un punto negro o blanco dentro del fo­lículo piloso.

Existen una serie de factores que suelen empeorar el acné y que hay que conocer.

Un exceso de sudor o un climahúmedo propicia que la piel genere más grasa que tupe los poros causando que el acné se empeore.
Los cambios hormonales como la menstruación, el embarazo y hasta tomar la píl­dora contraceptiva pueden afectar el acné de forma negativa,
Algunos medicamentos como los corticosteroides y algunos fármacos antiepilépticos pue­den empeorar el acné.

Aunque el acné está asociado con las hormonas sexuales, los estudios han indicado que la actividad sexual o la ausencia de ésta no la afecta
No se debe apretar o exprimirse los granos del acné, ya que se pueden dejar marcas, hoyos y hasta cicatrices en el rostro. inclusive esta acción puede ser peligrosa.

Recientes estudios indican que existen granos que, a simple vista, parecen normales, pero que en realidad son cancerosos (basocelular y espinocelular) que, si se exprimen, pueden ser mortales.

¿Cómo reconocerlos? Generalmente se ven como pequeñas lesiones rojas o negruzca con o sin escama en su superficie. es frecuente que sangren cuando se tocan. casi nunca duelen o pican por eso se confunden con una espinilla o un barro.

En cuanto a las recetas de belleza, existen mascarillas caseras que ayuda a mejorar el acné el cual presentamos a continuación:


Mascarilla de naranja contra el acné

Ingredientes

La piel de una naranja

3 cucharadas de yogur natural

2 cucharadas de harina de avena


Modo de aplicación

Se mezclan la piel de naranja, previamente rayada, el yogur y la harina de avena, hasta conseguir una textura de crema.

Se aplica 2 veces por semana, según ella, pero se pueede utilizar a diario

CÁNCER DE PIEL ¿Cómo evitarlo y cómo identificar sus primeros síntomas?

La piel es el órgano que nos protege del ambiente especialmente de los agentes químicos, infecciones y radiaciones sobre todo las provenientes del Sol.

La piel es el órgano que nos protege del ambiente especialmente de los agentes químicos infecciones y radiaciones sobre todo las provenientes del Sol

Sin embargo, debido a que las radiaciones del Sol son cada vez más fuertes, resulta peligroso que la piel sea expuesta, sin bloqueador, a una prolongada y excesiva radiación solar lo que puede, con el tiempo, degenerar en un cáncer.

¿Cómo identificarlo?

El cáncer de piel se ha convertidoen uno de los más frecuentes en el mundo y éste no respeta ni edad, sexo ni raza. Por ello, es necesario identificar las primeras señales de alarma las cuales son:

Lesión o pequeños granos en la piel que pican, crecen, se ulceran y llegan a sangrar
Lunar o verruga que cambia de tamaño, apariencia o color
Lunar brillante o ceroso
Lunar escamosos, con costra o ásperos
Lunar firme y rojo
Nódulo sólido que aparece súbitamente

Factores de riesgo

Entre los factores de riesgo, tenemos los siguientes:

La exposición prolongada al Sol
Personas con la piel clara
Antecedentes familiares con cáncer de piel
Presencia de gran cantidad de lunares y pecas en el cuerpo
La exposición continuada a sustancias como alquitrán, arsénico y los derivados del petróleo
Los niños por tener la piel más delicada
El tipo de cáncer de piel más común y que aparece sobre todo en personas mayores de 60 años quienes han practicado deportes al aire libre durante años o quienes han trabajado en la agricultura o construcción es el carcinoma basocelular (úlcera roedora)

El carcinoma basocelular suele afectar a la piel de la cara especialmente a la esquina interior de los ojos y la zona de alrededor de la nariz. Es menos frecuente que aparezca en otras áreas que no sean la cabeza y el cuello.

No suele extenderse a otras partes del cuerpo, pero puede aumentar localmente y dañar el tejido que se encuentre a su alrededor.

Otro tipo de cáncer de piel, el carcinoma escamoso, es cuatro veces menos frecuente que el carcinoma basocelular y aparece en las partes expuestas al Sol como la cabeza, cuello, manos o la espalda. Este tipo sí se extiende a otras partes del cuerpo y afecta los nódulos linfático.

Se puede identificar, en sus primeras etapas, como un nódulo elevado y escamoso. Éste crece rápidamente y puede doblar su tamaño en seis meses.

Estos tipos de cáncer de piel, si se tratan en un principio, tienen probabilidades de cura alrededor del 90%. De allí la importancia de su pronta identificación.

Recomendaciones

Entre las recomendaciones más importantes tenemos los siguientes:

Realizar el autoexamen de la piel regularmente para conocer su aspecto normal y poder detectar así cualquier anomalía
Utilizar protector solar
Usar sombreros, gorras, paraguas, camisas y manga larga

Recomendaciones para prevenir las patas de gallo

*Usar una loción antisolar (filtro solar)
Ésta debe ser de espectro ampliohecha especialmente para la piel alrededor de los ojos. Al aplicarla (cada dos o tres horas) se debe incluir los párpados superiores e inferiores. Se aconseja que usar lociones sin perfume alrededor de los ojos, ya que en algunas personas los perfumes les pueden irritar los delicados tejidos de esta área.

*Utilizar anteojos para el sol y sombreros.
En conjunto con la lociónantisolar, se debe usar anteojos (espejuelos) oscuros para el Sol y sombreros de ala ancha que protejan la piel alrededor de sus ojos lo más posible.

*Huir del humo
El hábito de fumar o lapermanencia prolongada en un ambiente lleno de humo obliga a entrecerrar los ojos. De allí la importancia de evitar el humo del tabaco para prevenir las patas de gallo.

Tratamiento anti patas de gallo

Tratamiento anti patas de gallo

Ingredientes

1 ó 2 zanahorias

1 cucharadas de aceie de girasol

Modo de aplicación

En una licuadora se mezcla 1 ó 2 zanahorias rapadas y se agrega una cucharada de aceite de girasol. Se bate los ingredientes.

Luego, se aplica en la zona alrededor de los ojos por 10 minutos. Después se enjuaga con agua fresca.

Las patas de gallo y cómo combatirlas de forma natural

Las patas de gallo (en algunos lugares le llaman de gallina) son esas líneas finitas que parten de las comisuras de los ojos y no necesariamente son una señal de envejecimiento.

Son producidas por diversas causas:

*Exposición al Sol, La piel al estar expuesta al Sol por años pierde su elasticidad facilitando la formación de patas de gallo.

*La costumbre de entrecerrar los ojos Esta costumbre hace que los pliegues temporales que se forman en su piel en las comisuras de sus ojos con el tiempo se harán permanentes.

*Fumar El humo tiende a irritar y secar los ojos. Por tal razón, se siente a entrecerrar los ojos lo que contribuyen en la formación de patas de gallo.

Mascarilla de papaya

Esta fruta afloja y elimina lascélulas viejas y arrugadas de la superficie de la piel, descubriendo la pieltersa y tonificada, de aspecto más fresco, que se encuentra debajo.

Ingredientes

1 taza de pulpa de papaya (no tiene que estar madura)

1 cucharada de jugo de piña (opcional)

Modo de aplicación

Hacer un puré con la papaya y si desea se puede agregar una cucharadita de jugo de piña para aumentar sus propiedades exfoliantes. Luego se aplica sobre la piel arrugada alrededor de los ojos y se deja puesta de10 a 15 minutos y finalmente se enjuague con agua tibia o templada. Puede repetir el tratamiento dos veces por semana

Si se desea se puede extender el tratamiento a la totalidad de su cara y cuello No debe permitir que la pulpa de papaya o el jugo de piña se le meta a los ojos. Si esto sucede, enjuague inmediatamente con mucha agua fresca.

Crema nocturna para las patas de gallo

Ingredientes

Dos cápsulas de vitamina E

Dos uvas verdes sin semilla

Modo de aplicación

Se parten dos cápsulas de vitamina E y se mezclan con dosuvas verdes sin semilla.

Esta preparación se aplica todas las noches en los ojos y deja hasta el día siguiente cuando se enjuaga suavemente con agua fría y se quita suavemente el exceso de agua con una toallita.

Baño de leche con miel para piel seca

Baño de leche con miel para piel seca

Ingredientes

1 litro de leche;

1 cucharada de sal y

1 cucharada de miel

Modo de aplicación

Diluir muy caliente en una tina grande o bañera los ingredientes y luego sumergirse en esta preparación por unos cinco minutos. Después, se debe duchar con agua tibia, sin usar jabón.

Loción de miel para las manos

Loción de miel para las manos agrietada

Ingredientes

1 cucharadita de miel

2 cucharadas de agua

Modo de aplicación

Combinar en una taza pequeña ambas ingredientes y luego aplicar para curar las manos secas y agrietadas.

Se debe usar conregularidad. Le acondicionará la piel e impedirá que se agriete.

Mascarilla casera de miel para piel seca

Mascarilla casera de miel para piel seca

Ingredientes

1 cucharadita de miel,

1 cucharadita de harina fina,

1 cucharadita de aceite de oliva

1 yema de huevo

Modo de aplicación

Mezclar los ingredientes y luego cubrir, con esta preparación, el rostro y la gargantadejándola sobre la piel por aproximadamente 30 minutos.

Luego se retira conagua tibia.

Mascarilla casera para la piel grasosa y normal

Mascarilla casera para la piel grasosa y normal

Ingredientes

1 clara de huevo,

1 cucharada de leche en polvo

1 cucharadita de miel

Modo de aplicación

Mezclar en una batidora a baja velocidad por 2 minutos todos los ingredientes hasta que se forme crema.

Aplicar la crema al rostro y garganta,dejándola sobre la piel por unos 15 minutos. Quitada la máscara con agua tibia, se aplica agua fría.

Acondicionador de cabello casero

Acondicionador de cabello
(para los cabellos sin brillo)

Ingredientes

2 cucharadas de miel

1 cucharadita de aceite de oliva

Modo de aplicación

Mezclar la miel y el aceite de oliva y frotarse el cuero cabelludo.

Luego sedebe dejar la preparación en los cabellos por espacio de20 a 30 minutos. Después se lava con un buen champú.

Belleza natural con arcilla

La arcilla es buena para la piel, ya que tiene un gran poder absorbente, pero, además, tiene cualidades bactericidas

Una fácil manera de comprobarlo consiste en colocar,en dos vasos, leche fresca, los cuales deberán ser marcados para ser distinguidos (el primero con la letra A y el segundo conla B). Luego se añadirá un poco de arcilla al vaso A y se dejará transcurrir el tiempo. Se podrás comprobar que, la leche del frasco B, se fermentará primero.

Otros beneficios que da la arcilla a la piel son la de ayudar a limpiarla, cerrar los poros, activar la circulación, disminuir los granos, estimular las funciones de defensa, elevar la temperatura, erradicar arrugas y revitalizar la piel, actuando a manera de suave masaje. Por ello, es recomendable emplearlo en forma de mascarillas, cremas y jabones

En este sentido, existen muchas recetas caseras de belleza que tienen entre sus elementos la arcilla. A continuación mencionaremos algunas de ellas

Mascarilla anticelulítica de arcilla

Ingredientes

Guante de crin

Agua

Papel glass

Arcilla

Modo de aplicación

Preparación

Se mezcla todos los ingredientes en un tarro

Uso

Frotar la zona con celulitis con agua templada y el guante de crin. Luego se secar la piel un poco y se aplica la arcilla directamente sobre el área que había recibido el masaje. Finalmente, se debe tapar con papel glass. Se recomienda que los masajes se repitan a diario.

Crema embellecedora de aguacate con arcilla

Ingredientes

½ aguacate

1 yema de huevo

Arcilla

Modo de aplicación

Batir la pulpa del aguacate junto a la yema de huevo hasta que sea una crema homogénea. Luego, se le agrega un poco de arcilla

Uso

Aplicar la crema y dejarla actuar durante media hora. A continuación, limpiarla con agua fresca

Mascarilla para hidratar la piel y endurecer la papada, muslos y busto

Mascarilla para hidratar la piel y endurecer la papada,muslos y busto


Ingredientes

1/2 pepino

15 gramos de pulpa de mango.

5 gramos de pulpa de papaya,

10 g de pulpa de banano.

Modo de aplicación

Se debe maceran todos los ingredientes hasta convertirlas en una masa. Luego ésta se aplica en la parte del cuerpo que lo necesite. Se deja media hora y se retira con agua al clima. Después es aconsejable aplicar crema hidratante.

Crema frutal para desvanecer cicatrices

Crema frutal para desvanecer cicatrices

Ingredientes

Tres manzanas

Dos onzas de aceite de oliva,

Dos cucharadas de cereal de trigo

10 de almendras

Modo de aplicación

Se debe cocinar ligeramente las manzanas. Luego se maceran hasta lograr una crema a la cual se agrega el aceite de oliva, el cereal de trigo y las almendras. Luego, se mezcla todo y se aplica en la zona afectada hasta que se observe los resultados deseados..

Jugo frutal para adelgazar

Jugo frutal para adelgazar

Ingredientes

3 limones (jugo)

1 pepino

3 rábanos rojos

Un puñado de tallos de apio

Modo de aplicación

Se extrae el jugo de los tres limones. Luego, se licua el pepino, los rábanos rojos y el puñado de tallos de apio. Posteriormente, se mezcla con el jugo de los limones. Se toma una hora antes del desayuno por 9 días, se descansa 5 días.

Debido que este jugo contiene el zumo de limón no es recomendable que lo tome una persona con úlceras, gastritis, hernia hiatal o con hiperacidez. Tampoco es indicada, a causa del azúcar contenido en los rábanos para diabéticos o hiperglicémicos.

Aceite de cacahuete para engordar partes del cuerpo

Aceite de cacahuete para engordar partes del cuerpo

Ingredientes

Aceite de cacahuete

Modo de aplicación

Si lo que desea es engordar partes del cuerpo, debe hacer masajes con aceite de cacahuete, ya que hace engorda partes del cuerpo por hipernutrición cutánea.

Las frutas y la belleza natural del rostro

Para lograr un cutis suave se debe aplican masajes antes de acostarse de aceite de almendras. Al día siguiente se lava sólo con agua natural, sin utilizar jabón.

En cuanto al cutis terso, se debe machacar aguacate y agregar miel de abejas. Luego; se mezcla bien y se aplica una capa delgada sobre el rostro durante 20 minutos. Finalmente, se retira con agua al clima.

Mascarilla frutal antiacné

Ingredientes

10 gramos de pulpa de papaya,

10 gramos de pulpa de mango

1 cucharada de miel de abejas

Modo de aplicación

Se mezcla los ingredientes hasta que se forme una masa compacta y se esparce sobre el rostro por veinte minutos. Se retira con agua fresca. Se puede aplicar una vez por semana.

Mascarilla frutal contra las impurezas del rostro

Ingredientes

50 gramos de fresas,

20 gramos de yogur

10 gramos de harina de avena

Modo de aplicación

Se debe mezclar todos los ingredientes y formar una masa consisten con la cual se aplica sobre el rostro y se deja por media hora. Finalmente, se retira con agua templada.

Mascarilla frutal contrarrugas:

Ingredientes

Medio aguacate

Una zanahoria cocida.

Modo de aplicación

Se mezclan ambos ingredientes hasta que adquirieran una consistencia cremosa. Luego, se aplica en el rostro durante dos horas y se retira con agua tibia.

Trucos de belleza para combatir las axilas oscuras

Existen varios trucos de belleza para las axilas oscuras como las siguientes:

Aplicar crema corporal para mantener la piel humectada lo que ayudará a ayudará a evitar que se manche por efecto de la luz solar.

Usar un desodorante que no tenga alcohol ni fragancia preferiblemente natural (ver abajo temas relacionados). .

Usar el estropajo todos los días (preferiblemente natural), aplícate crema después de bañarte (sin fragancia).

Si las axilas se han manchado recientemente se puede exfoliar con una mezcla de una cuchara de bicarbonato, dos gotas de li­món y agua oxigenada y aplicar esta preparación por 20 minutos en el área afectada Igualmente, puedes exfoliarte con un poquito de azúcar con miel la cual se aplica en las áreas marcadas y luego se enjuaga.

Recomendación

Si además de las manchas, se tiene la piel irritada o duele, ésta condición puede deberse a reacción alérgica a algún producto o una infección bacterial. En este caso, se debe consultar a un medico.

Recetas de belleza para axilas manchadas y oscuras

Muchas mujeres han descubierto, con desagrado, que sus axilas se están ocureciendo.

En este sentido, podemos señalar que existen varios factores que inciden en esta situación y que detallamos a continuación:

*Predisposición genética Según varios estudios, si los padres tienen las axilas oscuras los hijos tienen grandes posibilidades que también sufran de axilas oscuras. Esto se debe a una hiperpigmentacion o manchas en la piel cuya solución sería utsar las mismas cremas que se emplean para las manchas en el rostro.

*Acumulación de células muertas en esa área.

*Algunos desodorantes. El perfume y el alcohol contenido en ciertos desodorantes puede provocar manchas al contacto con la luz solar.

*Depilación. Las cremas para depilarse tienen productos químicos que podrían causar manchas en algunas personas. Es mejor eliminar el vello cera o el azúcar.

Receta de limón y glicerina.

Ingredientes

3 gotitas de glicerina,

3 gotitas de jugo de limón y

3 gotitas de aceite de almendra

Modo de aplicación

Mezclar todos los ingredientes y, una vez al día, antes del baño aplícate dicha preparación.

Guardar en el refrigerador lo que sobre de esta preparación para usarlo el día siguiente.

Receta de yogurt contra axilas oscuras

Ingredientes

2 cucharadas de yogurt natural

2 cucharadas de glicerina natural

El jugo de un limón chico

Modo de aplicación

Mezclar todos los ingredientes. Antes de aplicarse esta preparación, se debe se debe limpiar la zona con aceite de oliva en una motita de algodón.

Guardar la preparación que quede en la refrigeradora la cual dura dos semanas.

El vinagre de sidra de manzana en la belleza natural

El vinagre de sidra de manzana ha sido utilizado desde tiempo remotos como un remedio casero para diferentes dolencias y es que contribuye a la circulación de la sangre en los capilares sanguíneos pequeños que irrigan la piel. También es antiséptico al luchar contra levaduras, virus y bacterias que pueden causar infección.

En la belleza natural,el vinagre de sidra de manzana tiene efectos beneficiosos como:

Para enjuagar el cabello:

Si desea deshacerse de la acumulación de residuos en el cabello, dejándolo suave y brillante sólo debe mezclar 1 / 2 taza de vinagre de sidra de manzana con 1 cuarto de agua y úselo como un enjuague final después de champú.

Para eliminar el cansancio e hinchazón de las manos o los pies:

Debe frotar un poco de vinagre de sidra de manzana en el área donde se sienta cansancio, con dolor, o hinchazón de las manos o los pies y sentirá la diferencia. Es como un calmante.

Para hacer lucir la piel más jóven

Se debe poner dos cucharads de vinagre de sidra de manzana, a modo de loción, en la cara antes de acostarse y en la mañana tendrá una piel más suave

Para aliviar las quemaduras producidas por el Sol:

Si el Sol le ha quemado la piel, puede encontrar alivio calmante añadiendo una taza de vinagre de sidra de manzana a su baño y remojar el área durante 10 minutos.

Para combate de la caspa:

Se debe mezclar una parte de vinagre de sidra de manzana por tres partes de agua caliente para equilibrar el pH de cuero y control de la caspa. También puede aplicar vinagre sin diluir para el cuero cabelludo y luego debe lavarse en cabello con un champú suave.