LINKS PARA ADELGAZAR

TRUCOS PARA ADELGAZAR
*En ejercicios de pilates podéis encontrar ejercicios para hacer en casa que os ayudarán a fortalecer vuestro cuerpo.

*Os recomiendo a todas aquellas que me envíais e-mails contándome que no os sienta bien la ropa que visiteis Top Mujeres. En este blog de mujeres dan consejos para vestir bien y estar guapa.

*El otro día tuve que hacer un regalo a un familiar y le regalé este marco digital. Si estáis en la misma situación os aseguro que es un regalo que gusta mucho.

*Además, hay algunos e-mails en los que la gente (sabiendo que me encantan las pesas) me pide consejo sobre cómo ganar peso y cómo ganar músculo sobre todo. Sin duda, este foro de culturismo es lo que recomiendo.

*También os quiero recordar que tenéis a vuestra disposición foro adelgazar, el foro de adelgazamos.com. En él encontraréis a gente con la que compartir experiencias y daros apoyo mutuamente. Cada vez entra más gente y están formando una comunidad muy interesante.